Durée
accès illimité
Plateforme
telegram
Contenu
1 message par jour
Date
21 juin – 21 juillet
Votre guide quotidien vers une vie équilibrée et sereine !
📅 Pendant 30 jours, plongez dans un océan de ressources et de techniques puissantes.
Je vous fournirais des outils pratiques pour regarder le stress par le bon côté, apaiser les émotions et créer un équilibre harmonieux dans votre vie.
📲 Vous aurez aussi accès à mon groupe privé Facebook pour des échanges bienveillants avec d’autre personnes.
Tous les jours, vous pourrez bénéficier de :
✨ Un soutien quotidien : Recevez des messages réconfortants et inspirants directement sur votre téléphone, vous aidant à aborder chaque journée avec calme et confiance.
🧘♀️ Des techniques éprouvées : Apprenez des méthodes de relaxation, de méditation et de respiration profonde pour vous aider à vous détendre instantanément, même dans les moments les plus stressants.
📚 Des connaissances précieuses : Des information pour comprendre le stress, savoir le s’en servir et le gérer au quotidien, la gestion des émotions et le bien-être mental pour traverser les épreuves quotidiennes avec plus de sérénité.
💬 Une communauté : Échangez avec d’autres participants, partagez vos expériences et recevez un soutien mutuel au sein du groupe privé Facebook. Ensemble, nous créons un environnement d’encouragement, de soutiens et de croissance.
🌿 Offrez-vous cette opportunité de prendre soin de vous et de vivre une vie plus épanouissante.
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Je suis Willy Marsan,
coach holistique pour vous accompagner dans votre voyage intérieur
🌬️ Bienvenue dans “Bulle d’air”
💆♀️ Besoin d’une détente bien méritée ? Découvrez mon nouveau programme de gestion du stress et des émotions pour une expérience transformatrice d’un mois.
⚪️ Chaque jour, vous recevrez un message inspirant et bienveillant sur Télégram, conçu pour vous aider à vous détendre, à vous recentrer et à cultiver une paix intérieure durable.
se sentir bien
tout simplement
Transformez votre quotidien en une expérience emplie de sérénité et de bien-être.
Prendre conscience de ses émotions et des états de stress
pour mieux les transformer : ça s’apprend
Comment j'accède à Bulle D'Air ?
une fois le paiement validé, vous recevez les liens pour accéder à la bulle.
De quelle application ai-je besoin ?
Vous avez besoin d’installer l’application Telegram (elle est gratuite) pour écouter mes messages quotidiens.
Si vous le souhaitez vous pouvez aussi vous connecter au groupe Facebook privé pour échanger avec les autres participants. Pour cela il vous faut avoir un compte personnel.
Est-ce que je peux réécouter les messages ?
Sur l’application Telegram,vous pourrez réécouter les messages sans limite de temps !
Ai-je besoin d'un matériel particulier ?
J’ai conçu ce programme pour qu’il soit le plus accessible et adapté à votre quotidien. Vous pourrez l’écouter depuis votre téléphone au moment qu’il vous convient. Pour certains exercices il sera plus confortable d’avoir un espace “pour soi” pendant quelques minutes. C’est peut être d’ailleurs le 1er pas pour retrouver une bulle de sérénité !
Si je n'arrive pas à me connecter ou si je ne comprends pas l'exercice ?
Je suis là pour répondre à vos questions à tout moment. Que ce soit technique ou lié à ce que je vais vous partager. Il suffit de m’envoyer un mail ou message via facebook/telegram.
Un audio par jour à partir du
21 juin
je vais vous aider à changer votre regard sur votre stress
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